Astfel de gânduri sunt declanșate de diverse emoții, cum ar fi sentimentele de deznădejde și disperare. S-ar putea să vi se pară că vă aflați în cea mai adâncă gaură, unde nu vă ajunge nici măcar o rază de speranță că totul se va rezolva. Nimănui nu pare să înțeleagă sau să-i pese că ai dificultăți. Viața pur și simplu nu merită trăită... sau nu-i așa?